КАТЕГОРИЯ ПРЕКРАСТИНАЦИИ В КОНТЕКСТЕ ПРОБЛЕМЫ ВРЕМЕНИ В ПСИХОЛОГИИ

УДК 159.923

  • Семен Сергеевич Ральников Алтайский государственный университет https://orcid.org/0009-0008-2430-0637 Email: heigen@list.ru
  • Ольга Михайловна Краснорядцева Национальный исследовательский Томский государственный университет https://orcid.org/0000-0003-1549-9994 Email: krasnoo@mail.ru
Ключевые слова: прекрастинация, психологическое время

Аннотация

Цель статьи – теоретическое обоснование актуальности изучения проблемы прекрастинации и представлений человека о времени своей жизни в качестве взаимосвязанных феноменов. Прекрастинация, как научная категория, достаточно нова для психологии и требует разностороннего осмысления. Наиболее интенсивно прекрастинация исследуется зарубежной психологической наукой. В отечественной психологии результаты научных изысканий данного феномена представлены в единичных публикациях. В прошлом десятилетии в ходе экспериментального изучения биомеханических факторов, влияющих на выбор задач, была обнаружена тенденция в поведении человека, выражающаяся в стремлении выполнить поставленную задачу как можно быстрее (прекрастинация). Прекрастинация является не только немедленной реакцией, но и включает в себя более сложные когнитивные процессы. В исследованиях также установлено, что причиной прекрастинации является стремление человека снизить когнитивную и эмоциональную нагрузку. Причем данное стремление оказывается настолько мотивирующим, что человек не считается с объективной реальностью и собственными физическими и умственными ресурсами. Представлены взгляды исследователей, рассматривающих прекрастинацию в контексте отношения человека ко времени жизни. На основе анализа отечественного и зарубежного опыта в рамках рассматриваемых проблемных вопросов предложена трактовка прекрастинации как способа самоорганизации человеком своей активности/деятельности во времени. Специфика самоорганизации в случае прекрастинации заключается в фокусировании активности на настоящем ради того, чтобы  решить актуальные задачи как можно быстрее и высвободить ресурсы (временные, психологические, умственные, эмоциональные, физические и др.) для реализации долгосрочных планов или целей будущего.

Скачивания

Данные скачивания пока недоступны.

Биографии авторов

Семен Сергеевич Ральников, Алтайский государственный университет

Аспирант

Ольга Михайловна Краснорядцева, Национальный исследовательский Томский государственный университет

Доктор психологических наук, профессор, заведующая кафедрой общей и педагогической психологии

Литература

Васильева Е.В. Прекрастинация как детерминанта профессиональной деятельности менеджеров поколения Y // Современные проблемы теории и практики управления персоналом : материалы Международной научно-практической конференции. Санкт-Петербург, 13–15 мая 2016 г. Санкт-Петербург, 2016. С. 61–67. URL: https://disk.yandex.ru/i/Hg8uC1EsyTRs3A

Головаха Е. И., Кроник А. А. Психологическое время личности. Киев, 1984. 207 с.

Ковалев В.И. Время деятельности личности как психологическая // Время деятельности : сб. науч. трудов. Черновцы, 1991. С. 5–17.

Лузин А. От пре до прокрастинации. Поиск оптимума между экстремумами // Business Excellence. 2018. № 1. С. 54–59.

Ральников С.С., Янова Н.Г., Ральникова И.А., Краснорядцева О.М. Прекрастинация: опыт зарубежных исследований // Вестник психологии и педагогики Алтайского государственного университета. 2025. Том 7. № 1. С. 97–112. URL: http://bppasu.ru/issue/view/796

Тарутина Е.И., Ерёмина В.И. Динамические модели достижения цели в контексте современной жизни // In situ. 2023. № 8. С. 28–30. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/dinamicheskie-modeli-dostizheniya-tseli-v-kontekste-sovremennoy-zhizni

Bi C., Qi H. The role of time perception in intertemporal decision-making: New exploration of time decision-making model // Adv. Psychol. Sci. 2022. 30. P. 1106–1118.

Fournier L.R., Stubblefield A.M., Dyre B.P., & Rosenbaum D.A. Starting or finishing sooner? Sequencing preferences in object trans fer tasks // Psychological Research. 2019. 83(8). P. 1674–1684. URL: https://doi.org/10.1007/s00426-018-1022-7

Ma B., Zhang Y. Precrastination and Time Perspective: Evidence from Intertemporal Decision-Making // Behavioral Sciences. 2023. Vol. 13. No. 8. P. 1–12. URL: https://www.mdpi.com/2076-328X/13/8/631.

Rosenbaum D.A., Gong L., Potts C.A. Pre-Crastination: Hastening Subgoal Completion at the Expense of Extra Physical Effort // Psychological Science. 2014. Vol. 25. No 7. P. 1487–1496. URL: https://content.lesaffaires.com/LAF/lacom/precrastination.pdf

Rosenbaum D.A., Sauerberger K.S. End-state comfort meets pre-crastination // Psychological Research. 2019. Vol. 83. No 2. P. 205–215. URL: https://disk.yandex.ru/i/E8th4S9hzCt8dA.

Rosenbaum D.A., & Dettling J. Carrying groceries: More items in early trips than in later trips or the reverse? Implications for Pre Crastination // Psychological Research. 2022.1-10. P. 474–483. URL: https://doi.org/10.1007/s00426-022-01681-z.

Sirois F.M. Out of sight, out of time? A meta-analytic investigation of procrastination and time perspective // Eur. J. Personal. 2014. 28. P. 511–520.

VonderHaar R.L., McBride D.M., & Rosenbaum D.A. Task order choices in cognitive and perceptual-motor tasks: The cognitive-load reduction (CLEAR) hypothesis // Attention, Perception, & Psychophysics. 2019. 81(7). P. 2517–2525. URL: https://doi. org/10.3758/s13414-019-01754-z.

Wasserman E.A. Precrastination: The fierce urgency of now. Learning & Behavior. 2019. 47(1). P. 7–28. URL: https://doi.org/10.3758/s13420-018-0358-6.

Zimbardo P.G.; Boyd J.N. Putting time in perspective: A valid, reliable individual-differences metric. J. Personal. Soc. Psychol. 1999. 77. P. 1271–1288.

References

Vasil'eva E.V. Prekrastinacija kak determinanta professional'noj dejatel'nosti menedzherov pokolenija Y. Sovremennye problemy teorii i praktiki upravlenija personalom : materialy Mezhdunarodnoj nauchno-prakticheskoj konferencii, Sankt-Peterburg, 13–15 maja 2016 g. Sankt-Peterburg, 2016. P. 61–67. URL: https://disk.yandex.ru/i/Hg8uC1EsyTRs3A

Golovaha E.I., Kronik A.A. Psihologicheskoe vremja lichnosti. Kiev, 1984. 207 p.

Kovalev V.I. Vremja dejatel'nosti lichnosti kak psihologicheskaja problema. Vremja dejatel'nosti lichnosti: sb. nauch. trudov. Chernovcy, 1991. P. 5–17.

Luzin A. Ot pre do prokrastinacii. Poisk optimuma mezhdu jekstremumami. Business Excellence. 2018. No 1. P. 54–59.

Ral'nikov S.S., Janova N.G., Ralnikova I.A., Krasnorjadceva O.M. Prekrastinacija: opyt zarubezhnyh issledovanij. Vestnik psihologii i pedagogiki Altajskogo gosudarstvennogo universiteta. 2025. T. 7. No 1. P. 97–112. URL: http://bppasu.ru/issue/view/796

Tarutina E.I., Erjomina V.I. Dinamicheskie modeli dostizhenija celi v kontekste sovremennoj zhizni. In situ. 2023. No 8. S. 28–30. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/dinamicheskie-modeli-dostizheniya-tseli-v-kontekste-sovremennoy-zhizni

Bi C., Qi H. The role of time perception in intertemporal decision-making: New exploration of time decision-making model. Adv. Psychol. Sci. 2022. 30. P. 1106–1118.

Fournier L.R., Stubblefield A.M., Dyre B.P., & Rosenbaum D.A. Starting or finishing sooner? Sequencing preferences in object trans fer tasks. Psychological Research. 2019. 83(8). P. 1674–1684. URL: https://doi.org/10.1007/s00426-018-1022-7

Ma B., Zhang Y. Precrastination and Time Perspective: Evidence from Intertemporal Decision-Making. Behavioral Sciences. 2023. Vol. 13. No. 8. P. 1–12. URL: https://www.mdpi.com/2076-328X/13/8/631

Rosenbaum D.A., Gong L., Potts C.A. Pre-Crastination: Hastening Subgoal Completion at the Expense of Extra Physical Effort. Psychological Science. 2014. Vol. 25. No 7. P. 1487–1496. URL: https://content.lesaffaires.com/LAF/lacom/precrastination.pdf.

Rosenbaum D.A., Sauerberger K.S. End-state comfort meets pre-crastination. Psychological Research. 2019. Vol. 83. No 2. P. 205–215. URL: https://disk.yandex.ru/i/E8th4S9hzCt8dA.

Rosenbaum D.A., & Dettling J. Carrying groceries: More items in early trips than in later trips or the reverse? Implications for Pre Crastination. Psychological Research. 2022.1-10. P. 474–483. URL: https://doi.org/10.1007/s00426-022-01681-z

Sirois F.M. Out of sight, out of time? A meta-analytic investigation of procrastination and time perspective. Eur. J. Personal. 2014. 28. P. 511–520.

VonderHaar R.L., McBride D.M., & Rosenbaum D.A. Task order choices in cognitive and perceptual-motor tasks: The cognitive-load reduction (CLEAR) hypothesis. Attention, Perception, & Psychophysics. 2019. 81(7). P. 2517–2525. URL: https://doi. org/10.3758/s13414-019-01754-z

Wasserman E.A. Precrastination: The fierce urgency of now. Learning & Behavior. 2019. 47(1). P. 7–28. URL: https://doi.org/10.3758/s13420-018-0358-6

Zimbardo P.G.; Boyd J.N. Putting time in perspective: A valid, reliable individual-differences metric. J. Personal. Soc. Psychol. 1999. 77. P. 1271–1288.

Опубликован
2025-09-23
Как цитировать
1. Ральников С. С., Краснорядцева О. М. КАТЕГОРИЯ ПРЕКРАСТИНАЦИИ В КОНТЕКСТЕ ПРОБЛЕМЫ ВРЕМЕНИ В ПСИХОЛОГИИ // Вестник психологии и педагогики Алтайского государственного университета, 2025. Т. 7. № 3. С. 125-132. URL: https://bppasu.ru/article/view/17915.

Наиболее читаемые статьи этого автора (авторов)